নিয়মিত কাঁচা পেঁপে খাওয়া কি উপকারী?
পাকা পেঁপে ফল হলেও কাঁচা পেঁপে সবজি হিসেবে খাওয়া হয়। এটি কেবল একটি সুস্বাদু সবজিই নয়, বরং অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা নিয়ে আ...
ক্যানসার থেকে বাঁচার সহজ উপায় জানাল হার্ভার্ড, ৩ পানীয়েই মিলবে রক্ষা
‘ক্যানসার’ এখন শুধু অসুখ নয়, এক আতঙ্কের নাম। রোগীর মানসিক চাপের পাশাপাশি পরিবার-পরিজনও পড়ে...
কাঁঠালের বিচি বছরজুড়ে সংরক্ষণের ঘরোয়া উপায়
বাজারে এখন মিলছে পাকা কাঁঠাল। রসালো মিষ্টি স্বাদের এই ফল অনেকেরই পছন্দের তালিকায় রয়েছে। তব...
সকালে খালি পেটে এই ৩ খাবার কখনোই খাবেন না
আমাদের অনেকেই সকাল শুরু করি এমন খাবার দিয়ে যা ক্ষতিকারক বলে মনে হয় না, এমনকী স্বাস্থ্যকরও।...
