মঙ্গলবার, ২৬ আগস্ট ২০২৫, ১১ ভাদ্র ১৪৩২
ছবি সংগৃহীত
কমবেশি সবার বাড়িতেই কলা খাওয়া হয়। সহজলভ্য ফলটিকে বেশিরভাগ মানুষ বেছে নেন সকালের নাশতা হিসেবে। কলা খাওয়ার পর বেশিরভাগ মানুষ খোসা ফেলে দেন।
জানলে অবাক হবেন, কলার খোসা মোটেও ফেলনা নয়। এটিই ত্বকচর্চার কাজে লাগাতে পারেন। কলার খোসা দিয়েই করতে পারেন ফেসিয়াল। কিন্তু তাতে কী উপকার মিলবে? চলুন জেনে নেওয়া যাক-
কলার খোসায় আছে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট
২০২৫ সালে প্রকাশিত ‘স্প্রিংগার নেচার’ গবেষণাপত্র অনুযায়ী, কলার খোসায় আছে ফ্ল্যাভোনয়েডস, ক্যারোটিনয়েডস এবং ফেনোলিকের মতো উপকারি সব উপাদান। এসব উপাদান ত্বককে ফ্রি রেডিক্যালের হাত থেকে রক্ষা করে।
কলার খোসায় আছে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি
কলার খোসায় আছে ট্রিগোনেলাইন, ফেরুলিক অ্যাসিড এবং আইসোভ্যানিলিক অ্যাসিড। এগুলো সব অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান। ত্বকে প্রদাহজনিত কোনো সমস্যা থাকলে তা নিরাময় করতে পারে কলার খোসা।
ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে
বেশকিছু গবেষণায় দেখা গিয়েছে, কলার খোসা ত্বকের মেলানিন উৎপাদনের গতি শ্লথ করে দিতে পারে। যা ত্বকের কালচে ছোপ ও অমসৃণ ভাব দূর করতে সাহায্য করে।
কলার খোসায় আছে অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল উপাদান
একটি রিপোর্ট অনুযায়ী, কলার খোসার নির্যাস অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদানে ভরপুর। এটি মুখে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বাড়বাড়ন্ত নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে।
কীভাবে কলার খোসা দিয়ে ফেসিয়াল করবেন?
কলার খোসা দিয়ে ফেসিয়াল করার জন্য খুব একটা খরচ নেই। এজন্য প্রথমে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। এরপর খোসার ভেতরের অংশটি হালকা হাতে মুখে ঘষতে থাকুন।
১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ব্যস, কলার খোসা দিয়ে ফেসিয়াল করা শেষ।
নামাজের সময়সূচি
| ওয়াক্ত | সময়সূচি |
|---|---|
| ফজর | ০৪:২০ ভোর |
| যোহর | ১২:০১ দুপুর |
| আছর | ০৪:৩৩ বিকেল |
| মাগরিব | ০৬.২৬ সন্ধ্যা |
| এশা | ০৭:৪১ রাত |
মঙ্গলবার ২৬ আগস্ট ২০২৫
আপনার মতামত দিন:
(মন্তব্য পাঠকের একান্ত ব্যক্তিগত। এর জন্য সম্পাদক দায়ী নন।)